Marathontime blog

Emésztés

Emésztés

MELY ÉTELEK OKOZNAK A LEGGYAKRABBAN ÉTELINTOLERANCIÁT?

 

Rejtett cukrok az élelmiszerekben

Rejtett cukrok az élelmiszerekben

Meglepően sok esetben úgy visszük be a cukrot, hogy nem is tudunk róla.

Alsó test edzés Lillával

Alsó test edzés Lillával

Sziasztok, várunk Titeket egy otthoni edzésre Lillával!
Otthoni edzés

Otthoni edzés

Otthoni felső test edzés Lillával!
Versenydiéta

Versenydiéta

Mit ehetek a versenydiéta alatt?